LE KM42
L’objectif de l’association Km42 est de rassembler les personnes de tout âge pratiquant la course à pied dans ses différentes variantes. Notre mot d’ordre est « se faire plaisir » et courir pour la santé dans la plus grande convivialité !
Le club propose différentes activités : Des entraînements encadrés par des coachs, des séances de marche nordique. Découvrez aussi l’école d’athlétisme à Saint-Just-Le-Martel. Le club accueille tous les niveaux et saura vous accompagner dans votre progression.
KM42 est un club qui est reconnu pour la diversité et la qualité de ses activités comme en témoigne les Labels Club (hors stade, Piste, Jeunes, Santé Loisir) attribué par la FFA en 2019. Parmi cette diversité d’activités, il y en a forcément une (ou plusieurs) pour vous !
LES ENTRAINEMENTS
Vous êtes intéressé par le Trail ou la Marche Nordique ? Votre enfant souhaite faire de l’athlétisme ? Retrouvez toutes les informations des différentes activités que vous trouverez au sein du KM42 (horaires, lieux, coachs…).
Le KM42 propose des entraînements variés et adaptés à tous les niveaux qui vous permettront de progresser et d’atteindre les objectifs que vous vous fixez. Des plans d’entraînement ciblés sur des objectifs sont proposés tout au long de la saison.
LES ACTUALITÉS
Retrouvez toutes les actualités de l’association. Résultats et photos des courses, évènements, informations sur les compétitions et entrainements du club. Des articles mais aussi les moments importants de la vie du club ! Vous pouvez aussi suivre toute l’actualité sur la page Facebook et Instagram.
ENVIE D'UNE COURSE ?
Vous souhaitez vous inscrire aux courses organisées par le KM42 ? Retrouvez toutes les modalités d’inscriptions.
LA VIE DU CLUB
Vous êtes intéressé pour venir essayer ? Rejoignez un club convivial et partageons ensemble de grands moments.
LA VIE DU CLUB
Vous êtes déjà adhérent du KM42 ? Retrouvez les plans d’entraînements et les informations sur la vie du club.
COURSES et compétitions
Le club participe à des compétitions et organise des courses tout au long de l’année. Juste Trail, la course du Théléthon, Le Tour du Lac de Vassivière et bien d’autres !
Retrouvez toutes les informations nécessaires sur les différentes courses organisées par le club. Les règlements et les modalités d’inscription en tant que coureur mais aussi bénévoles.
🏃♂️ Un week-end riche en échanges et en enseignements ! ⛰️
Le week-end dernier, les 3 et 4 octobre, nos coachs ont participé à un séminaire trail à Bugeat. Deux journées de formation et de partage avec de nombreux entraîneurs d’autres clubs, autour de thématiques essentielles : préparation physique, renforcement musculaire, techniques de montée et de descente, travail en côtes et planification de saison. 💪
🙏 Un grand merci à la Ligue Nouvelle-Aquitaine d’Athlétisme et à Julien Rancon pour ce week-end enrichissant, placé sous le signe de l’échange et de la transmission !
Nos coachs reviennent avec de nouvelles connaissances, plein d’idées et de nouvelles clés pour vous proposer des séances toujours plus variées, des programmes adaptés et de nouvelles approches du renforcement musculaire. 🔥
Se former pour progresser et vous accompagner au mieux sur les sentiers ! 🏔️ …
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🏃♂️ Un week-end riche en échanges et en enseignements ! ⛰️
Le week-end dernier, les 3 et 4 octobre, nos coachs ont participé à un séminaire trail à Bugeat. Deux journées de formation et de partage avec de nombreux entraîneurs d’autres clubs, autour de thématiques essentielles : préparation physique, renforcement musculaire, techniques de montée et de descente, travail en côtes et planification de saison. 💪
🙏 Un grand merci à la Ligue Nouvelle-Aquitaine d’Athlétisme et à Julien Rancon pour ce week-end enrichissant, placé sous le signe de l’échange et de la transmission !
Nos coachs reviennent avec de nouvelles connaissances, plein d’idées et de nouvelles clés pour vous proposer des séances toujours plus variées, des programmes adaptés et de nouvelles approches du renforcement musculaire. 🔥
Se former pour progresser et vous accompagner au mieux sur les sentiers ! 🏔️ …
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______ RÉSULTATS DU WEEK-END 💥
Encore un beau week-end de course pour les 🔵⚪ KM42 !
Des podiums, des qualifications 🇫🇷 & de belles performances sur tous les terrains ! 💪🔥
🏞️ TRAIL DE LA DILIGENCE – BESSINES
🔹 10 km
• Grégory Boivin : 1h06
• Nicolas Marchand : 1h10
• Aurélie Fourieux : 1h21
• Isabelle Ronel : 1h49
🔹 25 km
• Séverine Gatier : 2h17 🥉 3e féminine
• Philippe Michaud : 2h51
———-
🏃♂️ CHÂTEAUROUX
🔹 10 km
• Benjamin Grenetier : 31’48 🇫🇷 🥇 1er M2
• Lucas Vedrenne : 39’34
• Lionnel Peyrilloux : 42’57 🇫🇷 – 1er M5 🥳
• Fabien Fronval : 43’27
• Isabelle Fronval : 44’09 🇫🇷 🥇 1re M4
🔹 5 km
• Lucas Ali Farah : 15’36 🇫🇷
• Benjamin Grenetier : 15’37 🇫🇷 🥇 1er M2
• Lucas Vedrenne : 18’40
———-
🦁 L’ENVOLÉE DE BEAUVAL – 12 km
• Sovann Hamelin : 1h31
👏 Un grand bravo à toutes et à tous pour ces performances, ces podiums & ces qualifications ! Félicitations pour votre engagement et votre esprit club ! 💙🤍
⚪🔵 KM42, bien plus qu’un club ! 💥 …
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